Perdere peso in un mese

Il Maglio ‘e un dispositivo meccanico per lavorazioni di fucinatura o stampaggio che deforma plasticamente un pezzo sotto l’azione di una pressione. La pressione puo’ essere sviluppata per semplice caduta della mazza (maglio a semplice effetto) per effetto combinato della forza peso e di un sistema idraulico (maglio a doppio effetto) o per solo sistema idraulico (maglio a contraccolpo) in cui la forza peso della mazza è in equilibrio con la forza peso dell’incudine sottostante.

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Valle dei Magli

Nelle arti marziali orientali, con il termine giapponese Nage Waza (投げ技) si indicano le tecniche di lancio (dette anche “di proiezione”), tese a far perdere l’equilibrio all’avversario, sbilanciandolo e facendolo cadere a terra.

Una tecnica simile può essere eseguita in vari modi, ma sostanzialmente viene praticata proiettando l’avversario a terra mentre si mantiene una postura eretta o semieretta. Nel caso in cui chi esegue la tecnica (Tori) la porti a termine cadendo anche lui al suolo (in maniera controllata), in modo da sfruttare anche il peso del proprio corpo per sottomettere l’avversario, si parla di sutemi waza.
In generale, per eseguire i Nage Waza si possono sfruttare vari aspetti del movimento dell’attaccante (Uke): dalla sua dinamica di avanzamento al suo sbilanciamento, dall’uso di leve articolari od ostacoli al movimento delle gambe, fino a veri e propri caricamenti o sollevamenti da terra (facilitati dallo sfruttamento dello slancio dell’avversario).

Le tecniche di questo tipo sono particolarmente utilizzate, nell’ambito delle arti marziali giapponesi, dal Judo, dal Jujitsu e dall’Aikido, mentre il Karate usa in maniera maggiore gli attacchi diretti (atemi).

Terapie emmenagoghe sono applicazioni di tecniche o di sostanze per regolare delle mestruazioni rare o scarse ed eventuali disturbi connessi. Secondo la medicina scolastica galenica fanno parte delle terapie ablative.
Mestruazioni rare o scarse per i medici antichi erano anche un indicatore per disturbi sistemici. Inoltre si nota spesso che amenorrea e dismenorrea provocano sintomi che spesso si incontrano in menopausa come:

• Caldane, congestioni, disturbi cardiaci.
• Reumatismi, iperlipidemia, obesità e disposizione infiammatoria.
• Mal di testa, emicrania, depressioni.
  
• Disturbi biliari ed epatici.
• Disturbi dermici.
• Disturbi di occhi e orecchie.

Per gli antichi medici era scontato trattare prevalentemente i disturbi mestruali, perché i connessi sintomi sopracitati si perdevano senza ulteriore trattamento dopo una regolazione riuscita. Come deduzione inversa si applicava terapie emmenagoghe anche per i sovracitati disturbi dopo la menopausa.

Secondo il caso si curava prevalentemente:

• In donne asteniche, sottopeso, scarse di sangue con:
  • Metodi roborizzanti: bagni caldi del bacino, fango, pediluvi ev. con farina di senape.
  • Coppettazione asciutta
  • Ferro ed ev. altri oligoelementi scarsi.
  • Dieta stimolante ricca di carne, alcolici, speziata.
  • Rimedi gastro tonificanti e aumento di peso corporeo.
• In donne obese e disturbate nel metabolismo con:
  • Regolazione della dieta all’effettivo fabbisogno calorico.
  • Salassi, coppette sanguinose, sanguisughe.
  • Eventualmente trattamento del fegato, costipazione e altre funzioni metaboliche.
• In tutti i casi durante i giorni mestruali:
  • Evitare sforzi, cercare calma, distensione e ricreazione.
  • Evitare raffreddamenti e surriscaldamenti.

Spesso con questi comportamenti si riesce a regolare le mestruazioni. Solo quando non bastavano, si ricorreva a rimedi emmenagoghi fitoterapici come Senna, Aloe, Gratiola.

Indicazioni

Le indicazioni sono evidentemente tutte le forme di amenorrea e dismenorrea e (dopo la menopausa) sintomi abbinati a loro.

Controindicazioni

Le controindicazioni sono altrettanto evidenti:

• Non usare queste tecniche e rimedi in casi di mestruazioni regolari: possono disturbare il sottile equilibrio nervoso - ormonale - metabolico del ciclo femminile.
• Perché essendo anche lassative sono da osservare anche le controindicazioni in merito.
• Tutte queste sostanze (salvo i fitoormoni) sono tendenzialmente abortive (specialmente la gratiola, che non per niente in tedesco si chiama “erba della grazia divina”) e sono strettamente da osservare le relative controindicazioni.

Di seguito un paio di ricette “antiche” emmenagoghe. Oggigiorno si serve di più di fitoormoni come agnus castus e cimicifuga.

Le seguenti ricette non vanno mai applicate a lungo, perché le droghe contenenti antrachinoni (Senna, Aloe, Rheum, Frangula, …) oltre a essere lassative (che disturba il riassorbimento e l’equilibrio idro-elettrolitico) ledono a lungo i dendriti del plesso mesenterico e quindi la peristalsi.

Rp. Emmenagogo “metabolico”

Fol. Sennae
Rad. Liquiritiae
Fruct. Foeniculi aa	30

m.f. species. D. S. infuso 2 c.t. per tazza la sera. Cave! La liquirizia tende a promuovere la ritenzione di acqua e la volemia / pressione. (vedi anche Ricetta medica magistrale

Rp. Emmenagogo “astenico”

Tinct. Aloae	30
Tinct. Croci
Tinct. Myrrae (ev. Tinct. Gratiolae) aa ad	50

cave! emorragie. D.S. 3 volte al giorno 20…50 gocce in un po’ di acqua tiepida.

La gratiola (come anche sabina, yohimbina e cantaridi) nei secoli scorsi e in dosi massicce vennero usate spesso come abortivi (e afrodisiaci maschili). Sono rischiosi, perché possono causare seri danni organici per via di diversi effetti collaterali.

Funabashi è una città giapponese della prefettura di Chiba.

La zona di Funabashi, nalla quale vivono quasi 600 000 persone, è nella zona est di tokyo. Si affaccia sulla baia portuale della capitale giapponese ed è densamente popolata ed urbanizzata.
È attraversata da 2 importantissime autostrade urbane ed è servita dalla Keisei line, Tobu Noda line, Tozai line, Chuo line, keiyo line e Musashino line. Queste linee collegano Funabashi a molte altre località sparse in tutta la megalopoli.